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파주운정정형외과, 통증이 반복된다면 어떤 부분을 확인해야 할까요?
안녕하세요.연세에이스정형외과 파주점입니다. 허리가 뻐근해서 며칠 쉬었더니 괜찮아지는 듯하다가 다시 불편해지거나, 어깨를 움직일 때마다 특정 위치가 아파 신경 쓰였던 경험이 있으신가요? 무릎이 불편해 운동을 쉬었는데 다시 걷기 시작하자 비슷한 증상이 나타나는 경우도 있습니다. 이처럼 목과 허리, 어깨, 무릎 등의 근골격계 통증은 …
금릉역물리치료, 반복되는 통증이라면 먼저 확인해야 할 것은?
안녕하세요. 연세에이스정형외과입니다. 목이나 허리가 뻐근하고 어깨를 움직일 때 불편하거나, 계단을 오르내릴 때 무릎이 신경 쓰이기 시작하면 물리치료를 생각하는 분들이 많습니다. 하지만 같은 허리 통증이라도 오래 앉아 있을 때 불편한 사람이 있는 반면 몸을 숙이거나 일어날 때 유독 아픈 사람이 있습니다. …
금촌동정형외과, 쉬면 괜찮은데 활동하면 다시 아픈 이유는?
안녕하세요. 연세에이스정형외과입니다. 허리나 어깨, 무릎이 불편할 때 며칠 정도 활동량을 줄이고 쉬면 통증이 한결 편안해지는 경우가 있습니다. 그래서 이제 괜찮아졌다고 생각해 다시 운동을 시작하거나 평소처럼 출퇴근과 일상생활을 이어가는데요. 그런데 걷는 시간이 길어지거나 운동량이 늘어나자 이전에 아팠던 부위가 다시 뻐근해지는 경우가 …
금릉역정형외과, 반복되는 통증 진료 전 확인할 내용
안녕하세요. 연세에이스정형외과 파주점입니다. 목이나 어깨가 자주 뻐근하고 허리가 불편해도 처음에는 일시적인 피로라고 생각하기 쉽습니다. 오래 앉아서 일했거나 평소보다 활동량이 많았다면 며칠 쉬면서 상태를 지켜보기도 하는데요. 하지만 충분히 쉬었는데도 같은 부위의 통증이 반복되거나 특정 동작을 할 때마다 불편함이 나타난다면 단순히 통증이 …
파주정형외과, 어깨·무릎·허리 통증이 반복된다면 무엇을 확인할까요?
안녕하세요. 연세에이스정형외과 파주점입니다. 일상생활에서 어깨와 무릎, 목과 허리는 반복적으로 사용되는 부위입니다. 운동을 많이 한 날이나 장시간 같은 자세로 일한 뒤 나타나는 뻐근함은 휴식을 취하면서 좋아지기도 합니다. 하지만 충분히 쉬었는데도 통증이 계속되거나 같은 부위가 반복해서 아프고, 특정 동작을 할 때마다 불편하다면 …
